脉动+芝华士、红牛+伏特加……功能饮料与洋酒的“混搭”喝法,在时下不少年轻人中非常流行。然而,这些功能饮料最不宜兑酒喝,因为功能饮料中一般含有咖啡因、电解质等,掺在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌、胸闷等。“功能饮料与酒精混合后,饮品口味似乎变得更好,但这种喝法会引发多种健康问题,包括心血管疾病、判断力下降、头晕、心律失常等。”西安铁路中心医院的何大夫昨日告诉记者。
夏日聚餐,经常能看到一些人面前摆了好几个杯子,里面倒着茶水、牛奶、白酒、汽水等,他们这个喝一口、那个喝一口。而西北农林科技大学食品科学与工程学院的李志成博士告诉记者,这种无意间混合的喝法,其实更伤身体。“碳酸饮料中含有大量糖和能量,喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入,长期饮用会导致肥胖或其他慢性病。”此外,李博士还提醒市民,不要将白酒和啤酒混着喝,因为这两种酒的性质不同,如果混合饮用容易喝醉,轻则引起头昏、恶心,严重者甚至会引起其他中毒症状。